بررسی مدیریت خشم در آیات و روایات

دوره 5، شماره 53، آذر 1402، صفحات 98 - 105

نویسندگان : مهین قاسمی راد *

چکیده :
شناسایی، كنترل و مقابله با هيجان ها از ديرباز در روان شناسى مورد بحث بوده است. اسلام نيز براى كنترل صحيح خشم، راه کارهای زیادی ارائه داده و افراد را به کنترل و مديريت آن دعوت نموده است. اين مقاله با رويكرد تحليلى ـ توصيفى و با هدف بررسى ديدگاه روان شناسى و اسلام به بررسى مفهوم خشم، وراه هاى مقابله با خشم با استفاده از ایات و روایات مى پردازد، با تأمل در منابع روان شناختى ودينى، به اين نتيجه می رسیم که بسیاری از هیجان ها از جمله خشم را می توان از طریق ایجاد نگرش توحیدی وتغییر در باورها و راه کارهای عملی وارد شده در آیات و روایات با تکیه بر تعالیم ناب اسلامی مدیریت کرد.

کلمات کلیدی :
خشم، اسلام، روان شناسى، مدیریت